花生，是一種營養很豐富的食物，它含有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等物質，有利於大腦的生長發育。而且，花生中所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，有利於血脂的改善，可以降低血液中膽固醇含量，有著「血管清道夫」的美稱。但是，並不是人人都能吃花生，以下這幾類人就不宜吃花生。

一、痛風患者

痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂引起的慢性疾病，這些患者的血尿酸水平都異常升高。花生脂肪含量高，長期大量食用會減少尿酸的排出，加重病情。尤其是患者在痛風的急性發作期，一定不可吃花生，緩解其可以適量吃花生。

二、胃病患者

花生是一種堅果，脂肪和蛋白質含量很高，不利於人體的消化吸收，而胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎等胃病患者，大多數人的消化吸收功能都比較差，如果經常吃花生，可能會不利於消化，不過偶爾吃一點也無妨。

三、糖尿病人

糖尿病患者，除了要控制糖的攝入量之外，還應該控制熱量的攝入，花生的熱量相對較高，幾顆花生就能產生很多熱量，這樣很不利於糖尿病患者的病情，易導致血糖升高。

四、減肥的人

花生是高脂、高熱量食物，哪怕只吃一小把花生，都能產生很多的熱量，正在減肥的人，需要遠離花生，管住嘴。

五、脾虛便溏者

花生中含有的油脂比較多，經常有腹瀉、腹痛、消化不良、痢疾等疾病的患者，食用花生後可能出現更加嚴重的腹瀉情況。

六、跌打損傷者

跌打損傷後，很多瘀血需要儘快清理，如果此時吃花生，會導致瘀血不散，加重腫痛的情況，因為花生中含有促凝血因子。

七、切除膽囊者

膽囊對脂肪的消化吸收起著很重要的作用，但如果切除了膽囊，膽汁無法儲存，就會影響脂肪的消化吸收。花生作為高脂食物，對膽囊切除者肯定不利，會出現消化不良的現象。